教師心理健康方面的調查報告
睢寧縣實驗小學 葛英
九年義務教育制度是我國的基本國策。中小學教育是傳承中華民族優秀文化、培育社會主義建設者的重要載體。由此可見，這對教師的職業要求就更高，高素質的教師是基礎教育的關鍵。關注教師的心理健康，這對農村的基礎教育來說尤其重要。教師需要健康的心理，教育更需要健康的教師，只有心理健康、素質良好的教師才能擔當教書育人的的重任。通過了解調查，發現農村中小學師生心理突出問題表現為：強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁和偏執、敵意和精神癥狀等，通過分析、研究發現影響農村中小學教師心理健康的原因是多方面的�；厩闆r如下：
一、教育教學改革對教師的挑戰。 在這個飛速發展的時代，隨著各種信息媒體的普及和應用，教師也不再像是傳統教育那樣是唯一的信息源，學生在某些方面比教師知道得更快、更多，教師的權威受到挑戰，教師心理受到沖擊。因此，許多教師都把轉變傳統教育觀念，樹立符合時代發展要求的新教育觀念列為當前教師面對的最大挑戰或最需要解決的問題。由此可見，廣大教師已形成了一種強烈的改革意識和危機意識，但同時也產生了 “跟不上時代發展”、“力不從心”的憂慮（特別是五十多歲臨近退休的教師）。以上這些方面讓教師產生了很大的精神壓力。
二、教育內部職業競爭的壓力。學校自身“以分數論英雄”來對教師進行工作考核、質量評估、職稱評定，同樣制約著教師的日常工作，造成教師的心理壓力。 以考試來排學生名次，排教師名次，實行末位淘汰制，每年都存在下崗的可能性。所以學生的成績直接影響著教師職業的穩定，這就使得教師刻意追求高分，致使學生厭學現象嚴重，校長與教師、教師與學生之間的矛盾也日益突出，這無形中給教師的日常生活造成很大的壓力，每個教師都在高度緊張的環境中工作、學習。所以，學校內部對教師的各項考核、統考成績和與之相連的末位淘汰制成為教師精神壓力的主要來源之一。
三、缺乏心理健康的保健知識，自我調節能力差。農村中小學校教師雖學過普通心理學與教育心理學，但只憑那點知識遠遠不夠用。再者，工作環境相對偏僻，信息閉塞，所以缺乏心理健康保健知識，相應地自我調節能力也就差一些。身體健康是心理健康的基礎和載體，心理健康又是身體健康的條件和保證。人是由大腦皮層統一指揮、各生理系統協調活動的有機體，生理活動與心理活動是互相聯系、互相影響、互相制約的。積極健康的心理狀態，有益于身體健康；消極不健康的心理狀態，使人容易患生理疾病。同樣，生理機能的異常狀態也會導致心理的變化。教師除了腦力勞動強度較高之外，還要對社會、對家長、對年輕一代的成長高度負責，每天都要接觸帶有情緒色彩的活動，體驗情緒上的緊張與痛苦，由于種種原因，廣大教師承受著巨大的壓力，常常累得心力交瘁；又由于恨鐵不成鋼，往往氣得七竅生煙而又無可奈何，這也許就是他們心情不愉快，以致早衰的重要原因！
四、不合理的比較方式。在報酬、地位方面，總愛與比自己高的人比，生活水平上總愛橫向比而不愛縱向比，越比越悲觀、失望、憋氣、不平，不合理比較的結果是平添了許多苦惱�？鄲乐闯碜杂诒容^，擺脫苦惱的靈丹妙藥往往也是比較。當你因種種比較而煩惱的時候，試一試以下的比較方式，也許能幫助你擺脫煩惱，得到些許快樂。當我們感到工資不如人家高的時候，跟下崗工人相比；當學校發不出那些“只給政策不給錢”的待遇時，跟其它省市發不到工資的教師相比。
五、家長的期望值過高。 基礎教育對人的發展至關重要，但從整個社會來說，承擔教育責任的絕不僅僅是學校和教師。當前，家長對子女的普遍高期望和社會對學校的種種要求，使教師感到精神壓力很大，甚至如履薄冰�，F在的家長普遍對子女期望值過高，卻又對什么是子女的幸福和快樂，什么是成功與成才缺乏真正的了解。他們把一些流行于世的庸俗的社會功利性的觀念作為尺度，平時對子女嚴格要求甚少，卻要教師成為這些學生的 “救世主”，結果教育效果往往不盡如人意。從社會的角度看，提倡素質教育人人都能接受，但往往是口號歸口號，行動歸行動，人們更看重的還是“分數”。很多教師無所適從，竟不知道怎樣履行自己的工作職責才算得上一個稱職的教師。此外，現在的學生多為獨生子女，嬌嫩、脆弱，只要學生出一點事，媒體和輿論就會爭論來爭論去，總是學校和教師有責任、受到指責。一些媒體不宣傳絕大多數嘔心瀝血的教師，而對個別教師有違師德的行為不恰當地進行大肆渲染，橫加指責，在客觀上給廣大教師造成了巨大的精神壓力。
針對影響農村中小學教師心理健康的原因，大力開展教師職業道德培訓，引導教師樹立忠誠于人民教育事業的崇高理想；養成為人師表、以身立教的行為習慣，真正成為合格的人民教師。為了維護教師的心理健康，建議上級教育主管部門舉行一些活動來促進教師心理素質的提高。
1、以師德教育凈化教師的精神境界�！ �
師德教育的出發點應著眼于“以人為本”，充分挖掘教師的潛力，為教師創造條件，發展自我。首先是加強引導，對教師進行理想和道德教育，使教師在無私奉獻中思想得到升華，明確人生價值的實現，會經歷確定目標，實現價值和體驗價值等過程，每一個過程既有辛苦的勞動，也有深刻的感悟和思索，幫助教師樹立為教育奉獻終身的價值目標，并使之轉化為內心堅定的信念，形成精神的動力行為的約束力，不因名利得失而嘆息，不因不被人理解而苦惱，朝著預定的目標前進。其次，提供信息,學校的、全縣的，全市的情況，使教師明了形勢，幫助教師找準自己的位置，產生前進的內驅力。再次，樹立榜樣，以教師中的模范人物為榜樣，突出他們的可學性，而且把學習模范教師的高尚師德與學習他們的教學經驗結合起來，進行由于社會變革和教育更新引起的新舊優秀教師標準的討論，建立新的心理調適狀態，向21世紀所需要的新型教師榜樣自覺地努力學習。
2、注意人格訓練，提高教師的認知水平，克服心理負效應。西方社會學家認為，根據人性格的不同特點，人格可分為外傾型、內傾型和中間型。同時，根據人格的取向，又可分為進取型人格和保守型人格。作為教師，肩負著培育下一代的重任，工作特點具有復雜性、創造性和藝術性，其人格特征應該是更加鮮明的富有社會影響力的進取型人格。要培養進取型的人格，一要注重自我意識的培養和協調，克服影響進取型人格培養的心理負效應。要培養群體歸屬的自我意識，樹立學校群體職業信念。二是明確社會賦予教師的權利和義務的自我意識，形成高度的職業責任感。三要增強行為的目的性和自覺性，明確自已的職責。四要加強自我調節、自我控制能力。有意識地、客觀地進行自我評價，善于自我調整，五要注重學習心理理論，以理論指導，促使自己做情緒的主人，在調節、控制情緒上下功夫，保持積極進取的樂觀心境。
3、創設民主寬松的氛圍，保持良好的心境。心境是一種比較平靜、持久而具有感染性的情緒狀態。對人的生活、工作、學習、健康都有很大的影響。積極樂觀的心境，可以提高人的工作效率，增強信息和希望。學校要為教師們創造良好的條件，協調人際關系，營造和諧氛圍，改善工作環境，形成領導和教師，教師和教師之間彼此關系融洽、互相尊重、相互協作的良好氛圍。同時，學校要引導教師正確對待心理挫折，幫助教師以積極的態度和方式來對待，正視現實，承認挫折，冷靜地分析原因，總結經驗教訓。還要加強有效的思想工作，幫助教師脫離困境，在力所能及的范圍內滿足教師們的合理要求，耐心幫助教師調整切合實際的目標，使教師精神愉快地投入工作。
4、為教師的成功創造條件
首先，鼓勵教師掌握現代化技術，盡量為各室配備先進的設備。讓教師通過運用，掌握現代教育技術，又通過課件制作，選擇、創造課堂教學方法。其次，組織示范教學觀摩。教師的創造性活動主要以課堂為舞臺，在教育教學活動中體現自身價值。
5、協調學校、家庭、社會關系，加深相互間的理解和信任。
隨著社會的發展，教育越來越被人們重視。家長、社會的教育觀念發生了很大的變化。他們不再一味地強調分數，開始重視孩子人格的培養和全面素質的提高，加之一些輿論的導向，對教師的要求也越來越高，對孩子的期望值也越來越大。因此，學校一方面要進一步開設家長學校，統一思想，使家長的觀念統一到育人的目標上來。二可召開家長座談會，傾聽家長的意見和建議，不斷改進學校工作。三可開設家長開放周，讓家長到校聽課，了解教師的教育情況，隨時溝通思想，達成共識。這樣，隨著學校、家庭聯系的加強，社會上的偏見將減少，教師對偏見帶來的不良暗示的抵御能力將增強。因此，教師良好形象的確定一方面取決于由心理素質而導出的意志行動的成功，另一方面也取決于家校聯系的增強，取決于家長、社會對教師的信任和理解，形成教師良好心理素質形成的良性循環。
維護教師的心理健康，減輕教師心理壓力，這項工作任重而道遠。只有建設一支身心健康、蓬勃向上的高素質的教師隊伍，才能圓滿地完成教書育人的大任。
